Fitnesstraining heisst, unseren Körper auf die alltäglichen Anforderungen vorzubereiten und leistungsfähiger zu machen. Es beeinflusst Muskelkraft, Haltung, Beweglichkeit, Atmung, Herzkreislauf, Stoffwechsel und Körpergewicht. Wir bieten Ihnen alles, was Sie für Ihre Fitness brauchen, aber nichts, was Sie nicht brauchen.

 

Wir stellen mit Ihnen ein Trainingsprogramm zusammen, welches wir regelmässig Ihren Bedürfnissen anpassen. Somit wird die gesamte Muskulatur gestärkt, das Gewebe gestrafft und die Muskelspannung erhöht. Dadurch verbessern sich Haltung, Aussehen und das allgemeine Wohlbefinden. Durch das automatische Dehnen bleibt Ihre Beweglichkeit erhalten.

 

Alles klar? Dann los!

• Fitnesszenter mit attraktiven Preisen

• Personal Training

• Unterstützung beim Erreichen deiner persönlichen Ziele